Autor: admin

In madulan stehen Busse auf dem bahnhofsplatz

Kurz nach sieben werde ich wach. Fühle mich zum Glück noch dem gestrigen Tag nicht schlechter. Ist ok. Urs gibt mir einen neuen Kontakt durch. Soll am frühen Nachmittag in Pontresina sein.

Bis dahin ist es noch ein wenig Zeit und so videorisiere ich mit meinen beiden. Theo ging es gestern nicht so dolle, nun ist das Fieber weg und der letzte Eckzahn durch.🥰

„Schneide„ einen kleinen Film vom Start eines Düsenflugzeugs für ihn zusammen und dann fummle ich aus den videoschnipseln von meinem Flug auch einen eigenes Filmchen zusammen.

Und schwups ist der Vormittag rum. Wie verabredet gehe ich zur Rezeption und zahle meinen Strom und das Badetuch. 42 CHF. 19 Strom 23 fürs Tuch. Das ist i.O.

Als ich mich bedanke und verabschiede, erfahre ich noch, dass der Platz im nächsten Winter wegen Sanierungsarbeiten geschlossen bleibt. Ich soll aber ruhig zum Herbst hin mal anrufen.

Dann mache ich mich auf den Weg. Bei der Talstation steht Davides Auto. Er fliegt also heute wieder, hier am Muragl, mal sehen ob ich ihn sehe oder vielleicht sogar die Landung filmen kann. Weil beides war bei uns souverän, Start und Landung. Beim Schneiden konnte ich sehen, wie es die anderen gemacht haben und das sah unrhythmisch aus, was es bei uns nicht war. Na mal sehen.

Bin 12:15 am Toko Stand und „mein“ Kontakt ist in der Mittagspause. Zum Glück kenn ich mich im Sporthotel aus und so lasse ich mich in einer ruhigen Ecke nieder.

Um 13 Uhr treffe ich ihn und er sagt, er hat schon um 12 auf mich gewartet. Naja das hätte ich geschafft wenn ich’s gewusst hätte.🤷

„Hallo Urs, der Herr wegenndem Ski soll sich bei Thomas Hackl melden beim Toko stand im Village, ist ein grosser fester Mann, habe ihm gesagt dass er die Ski machen muss. Ich bin heute im Skitest unten, aber wie gesagt, Thomas Hackl verlangen , am frühen Nachmittag bringen, und um 16:00 wieder holen, weil um 16:30 wird abgeräumt im Village Pontresina. Lg Heinz“

Herr Hackl fragt noch was mit dem Ski passiert ist und ich sage dass ich am letzten Wochenende den Ganghofer gelaufen bin. Aha, ok dann weiß ich Bescheid.

Bekomme langsam Hunger und besorge mir etwas Frischkäse und 2 Laugenbrezel.

Nachdem ich dies alles in der Sonne verputzt habe, nehme ich wieder Platz in der ruhigen Sport Bar.

Die Nacht war wieder um due 10 Grad Minus kalt. Die Standheizung lief die ganze Nacht durch und ich habe mich gut erholt. Es war gut gestern Abend nicht gestattet zu sein. Boddy Batterien und Sleep Score sind endlich mal wieder hoch, für meine Verhältnisse top. Beide knapp über 80.

Die neue Energie will auch gleich in Unfug umgesetzt sein. So buche ich für heute Nachmittag einen Tandem Flug bei St. Moritz Paragliding. Start ist 15 Uhr und bis dahin ist ja noch ein bisschen Zeit. Also gehe ich noch eine lockere Runde auf den Ski.

Gegen halb 2 mache ich mich fertig und laufe zur Talstation von Muragl. 13:45 geht’s hoch auf den Berg. Es sind eine Reihe von Piloten in der Bahn. Wer wird wohl Davide sein?

Beobachte ca. 6 Starts nun sind noch 2 übrig. Einer von denen ist eloquent, sprich mit dem Personal italienisch, lässiger Typ. Und er ist es am Ende auch. Fühle mich von Anfang an wohl in seiner Obhut.

Race Day???

Um 6 bin ich per Video kurz in HGW. Obwohl es für mich zu früh ist, ist es doch schön beide zu sehen. Dann schlafe ich noch mal bis 20 nach 8. Kaffee,… dann sehe ich, dass ich meinen gute Nacht Drink nicht genommen habe. Das hole ich erst einmal nach. Dann meldet sich Robert und hört auch sofort, dass ich offensichtlich nicht fit bin. Mhhh.

Bis heute Abend, bis zum Start ist ja noch viel Zeit. Und es sind ja nur 17 km😉

Schlafe und ruhe lange, die Body Batterie will sich aber nicht so recht laden. Mittags gehe ich Zähneputzen, als ich zurückkomme falle ich auf meinen Sitz. Rennbereit bin ich nicht. Höre mich nach Reibeisen an. 14:17 Uhr dann meine Entscheidung. Ich starte nicht und verhalte mich ruhig.

Um halb 4 mache ich mich auf den nach Pontresina um meine Startunterlagen abzuholen. Ein Plakat darf natürlich auch nicht fehlen.😊

Nachdem ich durch das Marathon village geschlendert bin und unter anderem auch beim Biathlon zugeschaut habe, gehts wieder zurück. Es wir auch langsam wieder kalt.

17:45 komme ich am Platz an und habe mir bekannte neue Nachbarn. Ist gefühlt ein Hochhaus. In der Nacht ist das ja egal, mal sehen wie es morgen mit der Sonne ist.🙈

Nach dem gestrigen Tag war ich total Matsch. Bin zwar kurz nach halb 7 wach aber eben nicht wirklich wach. 1. Kaffee, 2. Kaffee nichts. Akku ist leer. Mache mir ernsthaft Sorgen um die beiden kommenden Läufe.

Mach dir keinen Stress, Komi. Machste du halt einen Ruhetag. Es fällt schwer, wenn man mitten im Langlaufparadies ist.

Urs meldet sich, und meldet dass der Kontakt zu Toko hergestellt ist und meine Ski am Samstag präpariert werden. Zu meiner Akklimatisation schreibt er, dass es auf jeden Fall noch besser wird.

13:30 stolpere ich los Richtung Bob Bahn. Die ist noch erstaunlich gut in Schuss.

Dann geht’s hoch nach St. Moritz Dorf.

Komme an einer Galerie vorbei und gehe rein. Tolle großformatige Fotos.

Ein Buch mit vielen Bilder kostet 190 chf. Das lässt mich dann doch zögern.

St. Moritz Dorf ist wirklich ein kleines Highlight. Finde die Talstation hoch zum Puiz Nair mit knapp über 3000m.

Eine Karte wird mir nicht mehr verkauft, es sei zu knapp. Jetzt ist es 15:45🙈🤷 Die werden es schon wissen.

Zurück geht’s über den St. Moritzsee zum Stazer See und dann nach Muragle. Eine wirklich schöne Runde!!!

Die Nacht war ok. Um Mitternacht und ab 4 bin ich immer mal wieder wach. Die Straße ist sehr stark zu hören, das nervt!!! Als ich beim ersten Kaffee sitze, beschließe ich um 8 zur Rezeption zu gehen und um einen sonnigen und ruhigeren Platz zu bitten. Ich habe Erfolg 😊😊😊 11:15 bekomme ich einen neuen Platz.

Dann gehe ich Ski laufen.

Zunächst nach Pontresina einen Loipenpass lösen 12 CHF für 1 Tag (die Wochenkarte kosten 40 CHF). Dann starte ich Richtung Rosseg aber das ist mir viel zu schwer!!! Kämpfe mich dann bis zum Morteratschgletscher hoch. Man bin ich schlecht!!! Oder ist es die Höhe? wahrscheinlich beides.

Nach meiner Rückkehr esse ich in der Sonne, gehe duschen und sehr bald in die Koje.

Der Tag ist der Regeneration und der Reise ins Engadin + Besorgungen vorbehalten. Los ging es 06:30 mit einem ersten Telefonat mit meinen Süßen.

Dann Kaffee, Kaffee und langsam zusammenpacken. Zu guter letzt noch einmal die gute Infrastruktur nutzen, Schären und duschen. Punkt 11 checke ich aus und rolle Richtung Mittenwald. Die Pfandflaschen, vor allem die PET-Flaschen müssen weg. Den Flaschenbeutel die nächsten 7 Tage immer wieder anzufassen, ertrage ich nicht. Und in Mittenwald kann ich eventuell auch noch einen Wässeständer kaufen.

Dies alles geht auf! Dann nach Weidach zu MPreis die fehlenden Lebensmittel einholen und tanken. Oh was, 1.74€ ???

Oh auch hier wo es normalerweise immer preiswerter als in D ist? Der Angriff der USA und der Israelis wirkt also bis hier her. Aber erst einmal reagiere ich trotzig, Nö dann in Telfs an meiner Lieblingstankstelle Richtung CH. Dort gibt’s auch die Vignette für Österreich.

Aber vorher kehre ich in Seefeld noch einmal bei Rückenwind ein. Der Langlaufspezialist wo ich den Trinkgurt gekauft habe. Da sich mein Skatingschuh in Auflösung befindet suche ich Ersatz. Zum absoluten Topmodell kann ich mich nicht durchringen, da die Passform im Fussbett nicht optimal ist. Für 700€ muss es eine glatte 1 sein. Also nehme ich wieder eine bequemere Variante, RX5 eigentlich für 250€ ich zahle 175€ und bin zufrieden. Dann gehts aber endlich los ins Engadin.

16:30 bin ich am Campingplatz und bekomme einen Platz unter hohen Bäumen. Nicht das was ich mir gewünscht hätte aber Umstände will ich nicht machen und richte mich ein.

Außerdem habe ich Knast und freue mich auf Tüften und feuriges Chili von Löwenanteil.

2100 krabble ich in die Koje.

Um 0600 klingelt der Wecker, ich hätte noch schlafen können aber nützt ja Nix. drinnen 10 draußen 3 Grad und ganz feiner leichter Niesel.

Es ist Race day und damit der Körper auch weiß was die Stunde geschlagen hat, gibt’s Kaffee, Weizenbrötchen und Marmelade. Um 0741 fährt der Bus ab dem Campingplatz los, also viel Zeit bleibt nicht. Aber immerhin noch so viel, mit meiner Kleenen und Theo zu videorisieren. Am Ende wird’s noch knapp, bekomme den Bus, sitze aber ganz alleine drin. Ist das Rennen abgesagt???

Nein. In Weidach läuft das Treiben an. Meine gestern abgestellten Ski sind noch da, also kein Stress. Hab noch ca 1h Zeit mich vorzubereiten. Umziehen, verpflegen, ruhig bleiben. 10 nach 9 gehe ich zum Start. Da ich hier nicht zur Elite gehören und in diesem Jahr bei den Schnellen nichts zu suchen habe stehe ich ganz hinten, wie im letzten Jahr.

Dann geht’s los, fühle mich ganz ok, der Ski läuft mal besser mal schlechter, die Loipe ist sehr nass und dort halt langsam.

Nach 1:20 bin ich wieder zurück. Zufrieden!

Beim Blick aufs Ranking nicht mehr ganz aber wo soll es herkommen. Durch die permanenten Erkältungen waren die letzten 2 Monate quasi trainingsfrei, dafür war es top.

Daller nicht lange im Ziel umher, hole meine Sachen und dann geht’s auf dem Ski zum Zeltplatz. Duschen, Essen, Rebooten, saunieren, chillen, Wäsche waschen.

So vergeht der Tag. Um 20 Uhr liege ich auf meiner Heizdecke.😉🥰