Ich war wieder mal beim Staffelmarathon in Dierhagen am Start. Durfte wegen einer krankheitsbedingten Absage 2x5km laufen. Solide gepaced mit knapp unter 5min auf den Kilometer hat die linke Wade gut gehalten. Vergangenen Montag musste ich die anstehende Trainingseinheit nach 1000m mit Schmerzen abbrechen.
Gestartet bin ich im Team weingeladen.
Eben diesen gabs dann auch nach dem Zieldurchgang, Tolles Wetter und eine entspannte Stimmung passten zu diesem Sonntagsausflug.
